気軽に運動したい方も本格的に取り組みたい方も大歓迎！
コラム
私たちは空手・ボクシング・護身術など幅広い内容を教えていますが、気軽に運動したいと考えている方から本格的に取り組みたい方まで大歓迎です。
運動は健康増進を目的としてある程度身体に負担をかけたいと考えているケースもあれば、本格的に技術や知識を身に着けて自分の力を試してみたいと考えているケースもあります。
一人ひとりの目的やレベルに合わせながら指導していますが、練習を重ねるうちに目的が変わって大会などに出たいと感じるようにある方も少なくありません。
ただし、どうしても空手やボクシングなどでは攻撃を頭に受けるのは避けられないため、いきなりスパークリングなどの試合形式練習は危険です。
最初は防御の練習をしっかりとおこない打たれ強さを身に付けていき、相手からの攻撃を避けられる技術やガードできる技術が十分なレベルになってからスパークリングをおこないます。
指導員は国内や世界で成績を残してきた猛者ばかりなので、試合で勝つための技術やコツなどについてアドバイスが可能です。
運動できる場所を探している方・本格的な指導を受けたい方がいれば、どのような内容でもお気軽にお問い合わせください。
多くのお問い合わせをお待ちしております。